敏感肌で注意するポイント

敏感肌の場合、生活態度を改善したりと回りくどい方法を取ることがいままでは多かったかもしれません。

規則正しい生活をおくり、ストレスや飲酒、喫煙などを極力排除して、肌にやさしい生活を送る努力をするとか・・・。

低刺激の化粧品や自然素材で出来た化粧品、あるいは、ベビーローションなどを選んで怖々使っていくとか。


最近では、サプリメントを利用して、敏感肌の改善を図るというやり方も増えてきました。

敏感肌の原因の多くは、肌の乾燥。肌の乾燥によって、保湿力や肌のカバー力が損なわれ、外部刺激に強く反応してしまうというのがいままでの一般的な解釈。

だから、自然素材で低刺激の高級化粧品を使うという方向でした。


最近は違います。

内面から肌の保湿力を高めることができるようになりました。

たとえば「コラーゲン」。

鶏の皮や豚足、フカヒレなどに多く含まれているコラーゲンが豊富な食事をした翌日は、肌がツルピカ・・・なんていうのは、もはや常識と言えるほど女性なら誰もが知っていることでしょう。

もちろん口からコラーゲンを摂取してもなわるわけがない!と主張する先生もおられますが、
実際に変化がはっきりあるんだからしかたないじゃないですか。


口から取り入れることで、肌の保湿力を上げたり、健康な肌を作るとされるさまざまな成分がどんどん発見されていて、それがサプリメントとして手軽な値段で購入できるようになってきたということです。

敏感肌には、ヒアルロン酸とセラミドが効果的。
肌に良い成分は他にはコラーゲン、セラミド、ポリフェノール、各種ビタミン類、ヒアルロン酸、カテキンなどがあります。

フジフイルムのアスタリフトやフラコラ・エバーライフの美皇潤・天使のララなど、まあコラーゲンドリンクも挙げればきりがないほど。

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